1 Kasım 2012 Perşembe

AİLE VE ÇOCUK


Günlük yaşamda  çocuk ve aile ilişkilerinde yer yer çetin mücadeleler yaşanır.Zamanın yetersizliği bazen bu mücadeleyi öylesine arttırırki evebeynle çocuk karşılıklı olarak biribirlerin, düşman olarak görebilirler .

Anne babanın -ellerini yıka -elbiselerini as-ödevini bitirdin mi?-pijamalarını giy-uyu-vs. şeklindeki yaptırımları çocuğun" Ben ne istersem onu yaparım."şeklindeki tepkisine neden olabilir.

Önemli olan ailenin gördüğünü söyleyerek,sorunu dile getirerek ,gerektiğinde çocuğu bilgilendirerek  ve kendi duygularını yansıtarak işbirliği içine girmesidir.Aile kendisini çocuğun yerine koyduğunda yapacağı yaklaşım ,suçlama  ve tehdit içermeyeceğinden çocuğa, karşısında olmak yerine onun yanında olduğu mesajını verecektir.

Çocuğunuza zaman ayırın.Çocuğu sevmek ona bolca ve pahalı oyuncaklar almek değil,onunla ortak faaliyetlari paylaşmak,ona zaman ayırmak onunla oyun oynamaktır.Çocuğu sevmek sözle sevgiyi ifade etmenin ötesinde eylemle duyguyu ona yaşatmaktır.
Çocuğunuzla birlikte olduğunuz zaman tüm dikkatinizi ona yoğunlaştırın .Bu nedenlede başka bir işle meşgulken değil kendinizi rahat hissettiğinizde çocuğunuzla ilgilenerek anne yada baba olmanın keyfini çıkarın.
Aşağılamak ,suçlamak,çocuk adına karar vermek  yerine çocuğu dinleyin.

Dinlendiğini gören çocuk kabul edildiğini ,dolayısı ile sevildiğini düşünen çocuktur.

Anne babasının  kendisini dinlediğini gören çocuk duygularını ifade etme olanağı bulur.

Çocuğunuza karşı tutarlı olun.Kendi içinizde çelişkili davranışlarda bulunmanız ya da anne babanın birbirleriyle çelişen biçimde davranması çocuğu doğruyu bulma konusunda zorlar.

Çocuğunuz başkaları ile kıyaslamayın.Çocuk anne ve babası tarafından önemsenmek değerli bir insan olarak kabul edilmek ihtiyacındadır.Onu  başka çocuklarla karşılaştırılması kendisni değerli bir insan olarak görmesini engeller.Çocuğun kendine özgü bağımsız bir birey olarak kabul edilmesi ruh sağlının temelini oluşturur. 

18 Ekim 2012 Perşembe

Gönül gurbet ele çılana,
Ya gelinir ya gelinmez.
Her dilbere meyil verme,
Ya sevilir ya sevilmez.

Yöğrüktür bizim atimiz,
Yardan atlatt ızatımız.
Gurbet elde kıymatımız,
Ya bilinir ya bilinmez.

Bahçemizde nar ağacı
Kimi tatlı kimi acı.
Gönüldeki dert ilacı ,
Ya bulunur ya bulunmaz.

Deryalarda olur bahri,
Doldur ver içem zehri.
Sunam gurbet elin kahri,
Ya çekilir ya çekilmez.

Emrah derki düştüm dile,
Bülbül figan eder güle.
Güzel sevmek bir sarp kale,
Ya alınır ya alınmaz.

YAŞAMAK



Kimi yazarlara göre sahip olduğumuz en değerli şey yaşamdır.Eski bir deyişe göre yaşamın olduğu yerde umut da vardır.Dolayısı ile yaşamı seçmeyi öğrenebilmemiz, sandığmız kadar güç olmayacaktır.Ancak içimizde yaşamı seçmeyenlerde olacaktır.Her yerde sürekli ölümden , kederden ve umutsuzluktan bahseden bir sürü insan vardır.Eğer istediğniz şeyler bunlarsa her yerde bulabilirsiniz istediğinizi .Gazatenizi okuyun,televizyonunuzu açın,hergün bu olaylardan bahseden yüzlerce iç karartıcı haber bulabilirsiniz.Oysa isterseniz yaşam iyidir,yaşam güzeldir.Haydi kutlayalım yaşamı demeyi de seçebilirsiniz .
Doğduğunuz gün dünyanın size doğum günü armağanınız olarak verildiğini düşünün .Göz kamaştırıcı bir kurdeleyle bağlanmış çok güzel bir kutu.Kimi kişiler , kurdeleyi çözmek sıkıntısına bile katlanamaz ve kutuyu öylece bırakırlar.Kutuyu açarlarsa ,yanlızca güzellik ,mucize ve büyük sevinçler bulmayı umarlar.Yaşamda üzüntü ve umutsuzluğunda olduğunu görünce şaşırırlar.Yaşamda yanlızlık ve şaşkınlıkta vardır.Bunların tümü yaşamın birer parçasıdır. Sizi bilmem ama ben yaşamın uzeğından geçip gitmek istemem.O kutuda olan herşeyi öğrenmek isterim.Bu küçük kutunun adı acı da  yalnızlıkta  olabilir.Onu açarsam ne olur dersiniz?Yalnızlığı tanırım.Böylece bana yalnızım dediğinizde sizin yalnızlığınızı anlayabilirim.Bunların tümünü öğrenmek isterim ben.Çünkü coşkuyuda öğrenebileceğimi biliyorum .Üzüntüyü sevince dönüştürebileceğimi de biliyorum çünkü yaptım bunu.Sizde yapabilirsiniz.Eğer bunu yapabilecek gücünüz yoksa gerçekten bu güce sahip değilsiniz demek değildir bu.Yalnızca onu elde etmek için çabalamıyorsunuz demektir.O güç vardır ve sizindir.Bir büyü gibi umutsuzluğu umuda dönüştürebilirsiniz.Bütün gözyaşlarınız silip yerine gülümsemeyi getirebiliriz.Kendinizden nefret etmekten vazgeçin.Kendinizi küçük görmekten vazgeçin .Kollarınızı kendinize dolayıp Herşeyin güzel.Saçların dökülüyor olabilir ama sahip olduğum tek şey sensin deyin.Siz bir mucizesiniz.
Vakit kaybetmeden seçin yaşamı.....